Deze kennis is onmisbaar als je met paarden aan de slag wil. Hoe beter je weet hoe hun brein in elkaar zit. Hoe hun geheugen werkt. Op welke manier ze oefeningen opslaan en hoe hun emoties in elkaar zitten. Hoe beter je je kan aanpassen aan de noden van je paard.

Hoofdstukken:

• Werking hersenen paard
  • cerebellum
  • dopamine
  • sensorisch en motorisch geheugen
• Verschillen tussen paard en mens
  • angst
  • emoties
  • frontale kwab
• Eigenschappen paard
  • voelen
  • angst
    • aangeleerde hulpeloosheid
    • angst en positieve reinforcement
    • erken de angst van je paard: emotionele afstemming tussen mens en paard
• De psychologische basis van leren en geheugen training
  • perceptie – motorisch – stimuli respons
  • gedrag

De start module waarin je alles te weten komt over hoe je het beste gedrag vorm geeft bij je paard. We kijken hier zowel naar R- als R+ strategieën.

Ik geef je belangrijke handvaten mee waarmee je trainingen efficiënter zullen verlopen en je leert ook de grootste valkuilen herkennen en hierop inspelen.

Hoofdstukken:

• Ontspanning eerst
• De basics in een notendop
  • Versterkers
  • ABC + loops
• Bouw duratie op
• Variabele beloning
  • schema
  • soort
• Start en einde sessies
• Verschillende manieren van voeren
  • Voer gaat naar het paard
  • Paard gaat naar het voer
  • Voeren voor lichaamspositie
• Stimulus communicatie
  • functies in je training
• Gedrag vorm geven
  • one criterium per approximation
  • criteria
  • balanceer gedrag
  • Isoleer en (her)combineer
  • Verminder je oude criteria wanneer je nieuwe toevoegt
    • context shifts en ‘new thank syndrom’
  • Vermijd ‘wanhoops’ en ‘routine’ kliks
• Foutloos leren
  • leren door vallen en opstaan (computer rage)
  • tips
  • start signaal
  • eind signaal
  • anker gedrag
  • continuous feeding
  • passieve pauze

In deze module begint dé training van je oog. We gaan aan de slag met wat onbalans nu net is. Waarom het zich zo veel voordoet bij onze paarden en hoe een gebalanceerd paard eruit ziet.

Voor deze module gaan we aan de slag met beelden van jullie paarden. Zo kan je de beweging van jouw paard leren analyseren zonder dat hij of zij door de trail and error van vele rondjes moet.

Hoofdstukken:

• Hoofd hals houding
  • Voorwaarts neerwaarts
  • Relatieve oprichting
  • Fouten
    • absolute oprichting
    • hyperflexie
• Ongelijke lange rugspier
• Gewicht van nature op de voorhand: gevolgen
  • taktfout, wat is het, van waar komt het en hoe kan je het herkennen?
• Voorkeurs voorbeen
  • beeldmateriaal analyseren vallen over
    • binnenschouder
    • buitenschouder
• Voorkeurs achterbeen
  • beeldmateriaal analyseren
    • achterhand naast de massa
    • achterhand te ver onder de massa
    • stuwende achterhand
• Compensatie en gevolgen
• Beelden eigen paarden analyseren
  • dit onderdeel duurt ongeveer een halve dag

Als je onbalans kan herkennen wordt het tijd voor de volgende stap: met onbalans aan de slag gaan.

Elke ‘soort’ onbalans heeft een andere oplossing nodig. In deze module leer je wat de algemene trainingsladder is voor een fysiek gebalanceerd paard. Je leert ook herkennen wanneer je welke hulpen moet toepassen om je paard in balans te laten bewegen.

Zo leer je bijvoorbeeld een juiste LVO herkennen en hoe een travers en schouderbinnen eruit zien.

In de volgende module ‘de hulpen’ gaan we dieper in op hoe je deze aan je paard kan aanleren.

Hoofdstukken:

• LVO
  • lengtebuiging
  • voorwaarts neerwaarts
  • ondertreden
• Buiging binnen achterbeen: schouderbinnen
  • rechtuit met buiging
  • schoudervoor
• Buiging buiten achterbeen: travers
  • renvers
  • schouderbinnen-travers
• Buiging van beide achterbenen

De hulpen is het paradepaardje van Light and Supple Horses.

Een hulp wordt maar al te vaak als iets ‘evident’ gezien. Een que die je even aanleert aan je paard en nadien steeds kan gebruiken.

Nu is dit net hét onderwerp waarmee je een enorm verschil kan betekenen voor je paarden.

Een hulp is altijd gelinkt aan een motorisch antwoord. Over de biomechanisch correcte uitvoering van een achterhand verplaatsen, voorhand verplaatsen en een achteruit kan ik al gemakkelijk een hele dag volpraten.

Ook hier leer ik je hoe deze ‘oefeningen’ soms hun bron zijn kwijtgeraakt, waarmee ook de biomechanische correctheid.

Hoe meer inzicht je krijgt in het stappenplan van het aanleren van deze bewegingen op een biomechanisch positieve manier. Hoe beter je paard zich zal voelen in de sessies. Enkel zo kan hij een positief gevoel krijgen van het signaal dat je later zal toevoegen aan deze beweging.

Daarnaast is het biomechanisch correct uitvoeren van deze handelingen heel erg belangrijk wanneer je ze later onder het zadel wil toepassen.

Meer weten over de hoe ik de ‘basis’ hulpen zie en hoe bijvoorbeeld achterhand verplaatsen een ‘oefening’ geworden is inplaats van een handige tool? Dat kan je hier (NOG OPNEMEN) beluisteren of lezen.

Hoofdstukken:

• Achteruit
• Voorhand verplaatsen
  • weg van jouw
  • naar je toe
• Achterhand verplaatsen
  • weg van jouw
  • naar je toe
• Halve ophouding
• Zijwaarts

Hoe beter je je verdiept in de fysiek van het dier waar je mee wil trainen, hoe beter je hem zal kunnen bijstaan. In deze module gaan we helemaal in op de belangrijkste must knows over de fysiek van jullie paarden.

Hoofdstukken:

• Fysieke ontwikkeling
  • spieren
  • pezen
  • fascia
  • SI-gewricht
  • Ondertreden
  • Trainings tips
• Beenstanden
  • Voorhand
  • Achterhand
  • Op elke beenstand wordt ingegaan hoe deze eruit ziet en wat de impact hiervan is op de beweging van het paard.
• Gangen
  • Stap
  • Draf
  • Galop
  • Achteruit
  • Iedereen kent de benamingen van de gangen. Weet jij wel helemaal hoe deze gangen in elkaar zitten en waar de meeste fouten gebeuren?

Hier kan ik ook gemakkelijk een halve dag over volpraten. Bewustzijn van welke (ondersteunende) hulpen er zijn in het zadel. Hoe je ze kan uitvoeren zonder je paard te hinderen en wanneer je ze het beste toepast.

Wist je dat je eerst een onafhankelijk zit moet hebben? Dit is een zit waarmee je je paard niet hindert in het rijden. Als je onafhankelijk zit in orde is kan je beginnen werken aan je observerende zit. Hiermee leer je voelen hoe je paard onder je beweegt. Op welke benen hij meer of minder gewicht zet en of hij in balans loopt.

Als je kan voelen hoe je paard onder je beweegt kan je je producerende zit trainen, hiermee kan je vanuit je zit en hulpen je paard meer in balans laten bewegen.

Daarnaast doen we ook heel veel werk in stilstand. Om een positieve overdracht te doen van je hulpen op de grond naar onder het zadel. Zodat je paard piekfijn weet wat je hulp betekend en het antwoord ook biomechanisch correct kan uitvoeren.

Hoofdstukken:

• Voorhand verplaatsen
• Achterwaarts
• Achterhand verplaatsen
• Zijwaarts
• Zit
  • Onafhankelijke zit
  • Observerende zit
  • Producerende zit
• Benen
  • Ondertreden
  • Buigen rond binnenbeen
  • Wegbuigen van buitenbeen
  • Begrenzende beenhulp
  • Achterhand verplaatsen
  • Verzamelende beenhulp
• Teugels
  • De teugels zijn van je paard
  • Binnen- en buitenteugel
  • Direct en indirecte teugel
• Zweep of target
  • Hoe en waar zweep gebruiken
  • Hoe en waar target gebruiken
• Traversaal of versaal
• Halve ophoudingen

Deze module hangt nauw samen met de module ‘de hulpen in het zadel’. Hier leer ik je voelen en ook zien wanneer paard en of ruiter niet in balans zijn.

Zo leer je bijvoorbeeld voelen wanneer welke voet van jouw paard gaat vertrekken en waar deze naartoe beweegt. Enkel als je de voeten van je paard kan voelen, kan je hem hier ook in ondersteunen.

We werken hier ook aan jouw houding op je paard. Je krijgt een volledige ruiteranalyse. Hier komt Equicore ridertraining ons in ondersteunen. Zij kan jouw lichaam analyseren en voelen of je naast een betere ruiterhouding misschien ook fysieke training van je lichaam nodig hebt om in balans te kunnen rijden. Zo zijn bijvoorbeeld sommige mensen hun spieren in hun bovenbenen te stram om in balans te kunnen zitten. Of hangt je schouder scheef doordat je core-spieren je balans niet kunnen houden.

• Voeten voelen
  • scheefheden onder het zadel leren voelen
  • leren voelen wanneer je paard draagt en wanneer hij stuwt
• Ruiteranalyse
  • oefeningen om een betere ruiter te worden zowel op de grond als onder het zadel

Jullie kennen hem waarschijnlijk inmiddels wel. Gedurende het hele jaar door wil ik jullie stap voor stap meer inzicht geven in deze paardenpuzzel.

Hij gaat ophangen in mijn theorielokaal. Het is mijn missie om jullie gedurende het jaar inzicht te geven in deze puzzel. Dat je zelf kan aanvoelen hoe de verschillende onderdelen elkaar beïnvloeden en wanneer het tijd is om over te gaan naar een ander focuspunt.

In het onderdeel paardenkarakters geef ik jullie inzicht in hoe je je sessies aanpast aan het karakter en hoe jouw paard zich op dat moment voelt.

Elk paard doorloopt zijn eigen traject. Er zijn geen twee exact dezelfde wegen.

We hebben wel handvaten die ons bijstaan in welke focuspunten we beter mee starten, of welke die je best een stukje later doet, bijpassend bij de situatie van jouw paard. Zo zal een extrovert paard het traject helemaal anders starten als een introvert paard dat in zichzelf gekropen is.

We willen al deze paarden naar een mentaal en fysiek evenwicht brengen. Hier zal je op een bepaald moment in de ontwikkeling van je paard bijvoorbeeld voor je introverte paard moeten overschakelen naar technieken die van toepassing zijn op het extroverte paard. Als je deze signalen tijdig kan herkennen bespaar je jezelf en je paard een hele hoop trainingstijd.

Hoofdstukken:

• Zelfzeker met snelle voeten
• Zelfzeker met trage voeten
• Onzeker met snelle voeten
• Onzeker met trage voeten
• De paardenpuzzel

Hoe beter jouw mindset is, hoe beter je er kan zijn voor je paard. Gelukkig heb ik naast heel wat opleidingen in de paarden hierover heel veel in mijn bacheloropleiding geleerd. In deze module neem ik je mee in enkele mindset tools die ik steeds toepas op het werken met onze paarden.

In sommige jaaropleiding groepen wordt er gevraagd om dieper op deze onderwerpen in te gaan, dan doe ik dit ook steeds met plezier.

Hoofdstukken:

• Het wiel van meesterschap
• Limiterende gedachten
• Empower jezelf en je paard

Je kan beter inschatten waarom mensen en stromingen voor bepaalde oplossingen kiezen als je de geschiedenis en evolutie van deze trainingstechnieken kent. Met deze module wil ik jullie inzicht geven in hoe ons ‘paardenland’ in elkaar zit. Waar deze zaken vandaan kwamen en waarom we soms zulk verschillende opinies hebben.

• Horsemanship
• R+
• Academische rijkunst